AUMENTO da PERFORMANCE
Eu te ensino como recrutar os seus músculos sem equipamentos de maneira inteligente, elevando o seu metabolismo. Pesquisas comprovam que o HIIT aumenta a capacidade de eliminar com eficiência a gordura visceral, aquela gordura que fica entre os órgãos elevando o risco de morte prematura.
AUMENTO da AUTOESTIMA
A maioria das tentativas frustradas acaba por derrubar a autoestima, eu vou fazer você se ver melhor! Já na primeira semana! Aprendi a prestar atenção em quem não voltava para a academia, eu percebi que as pessoas sentiam-se mal! A maioria relata o desejo de primeiro emagrecer para depois sentir-se apta a ingressar em clubes ou academias.
AUMENTO da DISPOSIÇÃO
A maioria das pessoas desiste de praticar atividades físicas já nas primeiras semanas por causa do cansaço, eu vou te levar direto ao ponto, rápido!
Você pode começar agora e ter resultados em POUCO TEMPO !
Eu te mostro como começar, a acelerar e como não parar!
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É importante consultar seu médico antes de iniciar qualquer atividade física ou plano nutricional.
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Os resultados variam para cada pessoa. Seu nível de sucesso em alcançar os resultados divulgados com o uso desse programa depende da sua dedicação, periodicidade dos treinos, conhecimento e disciplina em seguir todas as sugestões.
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